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每天坚持打卡,跑出好身体

2020-07-20


孙善廷每天坚持打卡

(通讯员 赵先翠)“‘悦·东风’全员健身活动对我们来说,真是一种福利。我每天都坚持打卡,跑出好身体。”东风汽车股份工程车事业部健身达人孙善廷说。

说起运动健身,孙善廷还有一段故事。随着年龄增长,孙善廷体质越来越差,肚子大得低头看不到自己的脚尖。四年前,他已过四十岁,决定开始运动减肥。从3公里开始跑,慢慢增加,配速也一秒秒地往上提升。坚持慢跑一个月后,他完成了第一次10公里长跑。到今年7月份,孙善廷已经坚持跑步四年了,完成了92个半程马拉松,6个全程马拉松。

“我会在‘悦·东风’全员健身活动中好好表现,努力取得好成绩,并以此为契机,继续跑下去,为东风再健康工作二十年!”