关于我们 ABOUT US

水灵子舞蹈国际连锁,创立于 2011 年,以钢管舞、爵士舞、酒吧领舞、TB 秀、模特形体、吊环舞、绸缎舞等项目为主,上课形式多种多样,有入门兴趣班、健身班、全能教练班、店长培训班等特色课程,是全国实力雄厚的舞蹈培训机构。截止到2018年,水灵子已经在全国拥有600+连锁门店,2018年11月,水灵子在菲律宾的新店开业,也正式拉开了国际化的全球布局。水灵子国际连锁曾获得过“国际艺术舞蹈协会 2013 年度一级单位”、“优质·诚信舞蹈培训机构”、“国际艺术舞蹈协会理事会员单位”、“钢管舞教练培训基地”等荣誉称号。自创立以来,水灵子秉承“健身、就业一体化”的经营理念,打造了一支实力雄厚的舞蹈师资团队,每位教练都具备丰富的教学经验,能根据学员自身特点和程度,实行有针对性的专业教学方式,使不同程度的学员都能够掌握所学的内容,让每位学员通过舞蹈找到自信,焕发美丽,拥有健康,让更多爱好舞蹈的人可以实现自己的梦想。水灵子舞蹈连锁不仅为外地学员提供住宿,而且为学员毕业后的就业,提供适合学员自身要求的就业推荐:开班授课、留校任教、外出任教、网红艺人都可自由选择。同时,水灵子依托舞蹈专业优势,全新推出“全能教练班”课程,教练班学员在全国 600 多家加盟店可免费复训,不仅给社会培养更多的舞蹈精英人才,还可以提供舞蹈考 证,让每位学员通过培训考试完成做舞蹈教师的梦想。俗话说,人老腿先老。由于人体2/3的肌肉集中在下半身,所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力,但下半身力量却只剩下四成。不过,大家也不必担心。灵子舞蹈国际连锁目前全国400多家分校,灵子舞蹈倡导全民健身,快乐生活。德国体育运动学专家克劳思柏斯也指出,普通人每跨一步,脚底所受的冲击大约是体重的1~2倍,仅为跳弦律舞的1/3左右,冲击不大,健身效果却很好。 别以为跳舞就是简单的下肢运动。目前已有许多研究证实,规律跳舞可有效锻炼身体各部位:头脑 促使脑部释放内啡肽,使心情愉悦。 肺部- 增加肺活量、 降低嗜烟者对吸烟的渴望。 背部- 加强背肌力量,且对背部伤害较小。 腿脚一跳舞相当于对骨 骼进行力量训练,能明显增强腿脚骨骼和肌肉力量。 现代运动科学的新发现给跳舞锻炼方式提供了更多吸引人的亮点。 据《新英格兰医学》的报道,一周跳舞3小时以 上,可以降低35%~40%的罹患心血管风险。美国《自然》杂志的报道称,60岁以上的人,一周跳舞3次,每次跟着音乐弦律步行45分钟以上,可以预防老年痴呆。一 -周跳舞7小时以上,可以降低20%的乳腺罹患率 1.跳舞能增强心脏功能,使心脏慢而有力。 2.跳舞能增强血管弹性,减少血管破裂的可能性。 3.跳舞能增强肌肉力量,强健腿足、筋骨,并能使关节灵活,促进人体血液循环和新陈代谢。 4.跳舞可以增强消化腺的分泌功能,促进胃肠有规律的蠕动,增加食欲,对于预防肥胖症、便秘等症都有良好的作用。 5.经常跟着弦律音乐摆动身体,大脑思维活动变得清晰、灵活,可有效消除脑力疲劳,提高工作效率。 一、体型美、身体健康。 跳舞是一项有氧运动,特别有利于健康。据世界相关部门统计:在二十项有利于长寿的方法里,跳舞排在首位。跳舞能甩掉大肚腩和满身赘肉使体型变得结实漂亮。 二、有毅力、耐力强。 舞蹈是一项综合艺术形式,你会养成吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的毅力。 三、 认真专注、 善于思考 跳舞的人都知道,三心二意、心猿意马式的学舞蹈都是‘竹篮子打水,一场空必须全神贯注- -心一 意,否则也容易发生扭伤。还要善于思考认真琢磨才能有所收获。 四、懂美、会美。 跳舞的人懂得审美。跳舞本身就是不断提高艺术修养的过程,懂得什么是美、如何美,才能获得美。 五、气质高雅。 跳舞的人,长期在音乐中熏陶和感情的释放中锤炼,使自己的气质会发生潜移默化的变化,变得高雅不俗。 六、作风谦虚、善于结交。 虚心好学是舞蹈人的特点,也是舞德的基本要求。在长期的教学、比赛、训练中养成了谦虚谨慎、取长补短的作风;善于结交是舞蹈人的长处,舞蹈本身也提供了接触人、拉近关系的条件。 来灵子舞蹈,遇见最美的自己。跳舞的女孩美丽!灵子舞蹈伴你成长!

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